臭氧保养对人体的好处和作用

在国内，对于保养的理解很多人都停留在“补”和“做”上，这两种方法也是大多数人的选择。补主要是通过食物，药物等各种途径来补充人体所需的各种微量元素，以达到养生保健的目的。而做则是通过各种物理方法和仪器来对身体进行保养。

1. 可保持血管弹性，预防血管硬化

因为，血液中有很多成分会随着时间的推移而发生变化，而臭氧保养可以有效保持这些成分的稳定和活性。不仅如此臭氧保养还可以改善血液循环，提高血管中的氧气含量，帮助身体各部位及时获得所需的氧气，维持正常的生理功能。

2. 预防心脑血管疾病

心脑血管疾病是一种发病率较高、危害严重、且发病急、死亡率高、复发率高以及并发症多的疾病。而臭氧保养可以有效预防心脑血管疾病发生、发展以及恶化，降低心脑血管疾病死亡率。因为臭氧保养可以促进血液循环和新陈代谢，加快血液中垃圾和毒素排出体外，清除体内自由基等有害物质。

3. 保护大脑健康

人体在受到外界环境刺激时，大脑会向中枢神经系统发出信息来提醒身体做好准备，使身体进入战备状态。而臭氧保养可以有效保护大脑健康。因为臭氧保养可以刺激神经末梢感受器，使其发挥正常功能；同时还可以通过加快神经递质的释放和减少兴奋性氨基酸的释放来达到镇静、缓解紧张情绪的作用。